ЕСЛИ РАБОТА МЕШАЕТ ЖИТЬ
На днях одна девушка написала мне: "А чем вы занимаетесь в жизни? Это же понятно, что ваши занятия не предполагают хождения на всякие там работы".
Восемь лет я проработала специалистом по связям с общественностью в спортивной школе: писала пресс-релизы, фотографировала, рисовала афиши, календари и пригласительные, верстала журналы и буклеты, общалась со СМИ, вела сайт и странички в социальных сетях, делала доклады и презентации, организовывала мероприятия и даже занималась фандрайзингом. Иногда задерживалась допоздна, часто работала в выходные. Сейчас я занимаюсь тем же, но для собственного проекта. И чаще всего это больше, чем 8 часов в день 😊
СЕЙЧАС БУДЕТ НЕМНОЖКО БОЛЬНО 👯♀
Полная занятость в школе не мешала мне делать офигенные сыроедческие конфеты, заниматься йогой по утрам и ездить на работу на велосипеде. Плохое настроение, ПМС, неотложные дела, дедлайны по проектам, ремонты, болезни и прочие жизненные неурядицы случаются у всех. Без исключений.
Как быть, если засосала опасная сосала? 🙃
☝🏻 Не нюнькать. Чем больше мы варимся в негативе, тем больше накручиваем себя и окружающих. Постепенно во всех ситуациях начинаем видеть только плохое, искать подвох в комплиментах, бояться радоваться и проявлять положительные эмоции.
✌🏻 Перестать поддерживать нюнек. Мы отражение своего окружения. Это как с зеванием – один позевал, другой увидел и зевнул тоже. Если коллега всё время жалуется на жизнь, мужа, начальство, работу, свекровь и соседа, то ничего удивительного в том, что мы находим похожие проблемы у себя.
🤟🏻 Примите ответственность за свою жизнь. Позиция жертвы – неиссякаемый источник оправданий: ситуация так сложилась, проблемы навалились, обстоятельства не позволяют... А мы как-бы не причём: "Оно само, я ничё не трогал!" Аморфное качание на волнах ещё никого не сделало ни здоровым, ни счастливым.
🖖🏻 Нам нужен план! Примерный сценарий: принять существование проблемы, рассмотреть варианты решения, поставить цели и сроки, начать делать, сделать.
Каждый день мы выбираем: яичница или хлопья, пройтись пешком или поехать на машине, выпить воды или четвёртую кружку кофе, купить овощей или суши... Это маленькие ежечасные шажки из которых строится наш сложный и многогранный путь. Мелочи. Но, как говорил великий Шерлок Холмс, нет ничего важнее мелочей!
#misses_goodcat #вголове_MG #ответственность #работанежизнь #многоработы #любовьксебе #повзрослей #явзрослый #ненюнькай #маленькаянюнька #неудобныевопросы #будетбольно
